Untuk meminimalisasi risiko sakit tenggorokan, Anda bisa melakukan pencegahan berikut:
Cuci tangan menggunakan sabun atau pembersih lain;
Pakai tisu saat batuk maupun bersin untuk mencegah penyebaran virus;
Hindari kebiasaan merokok;
Gunakan alat makan dan minuman terpisah saat bertemu orang;
Bersihkan rumah secara rutin untuk cegah penumpukan debu dan kotoran;
Konsumsi makanan bergizi dan cukupi asupan cairan tubuh;
Cukupkan istirahat dan rajin olahraga.
